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MASAJE VITAL - CORPORAL Y DEPORTIVO

Existen innumerables formas, fuentes y orígenes del masaje. Incluso de su forma de aplicación. Sus virtudes son tantas y tan universalmente conocidas, que enumerarlas sería una tarea ardua y seguramente parcial. Pero en esencia, casi todo masaje puede alinearse en alguna de estas ventajas:

  • Mejora la circulación de la sangre y el flujo linfático, lo que ayuda a llevar nutrientes a las células y eliminar impurezas y sustancias toxicas.
  • Aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxigeno.
  • Ayuda a liberar las endorfinas que nos producen bienestar y calman el dolor.
  • Ayuda a mantener la flexibilidad de los músculos.
  • Reduce el estrés.
  • Mejora la tonicidad y elasticidad de la piel.
  • Ayuda a combatir el insomnio.
  • Se utiliza para la prevención y tratamiento de múltiples dolencias, entre las principales
  • Problemas del aparato locomotor. - Procesos dolorosos periarticulares (hombro, codo...). lumbalgias, ciáticas. Contracturas musculares. Rigideces articulares. Tortícolis.
  • Problemas del sistema circulatorio
  • Problemas del aparato respiratorio. Broncopatías. Obstrucciones bronquiales.
  • Problemas del aparato digestivo. Enfermedades nerviosas
  • Una de los usos principales del masaje se dá en (o para) la actividad deportiva, dando cabida a técnicas específicas que se describen a continuación

  • Reeducación Postural Global

    El propósito de esta actividad es garantizar una mejor calidad de vida a través de la prevención y tratamiento de muchas enfermedades del apartado locomotor. Brinda una solución certera y definitiva a problemas que de corriente quedarían sin resolver, agravándose a través de los años. También puede servir como alternativa ante la ineficacia de tratamientos convencionales. Para los músculos de movimiento, el tratamiento se basa en fortalecerlos mediante trabajo isotónico concéntrico. En tanto que los músculos que generan contracciones, debe ser la flexibilización mediante una contracción excéntrica que aumente su longitud y devuelva la plasticidad, hecho que se logra mediante las posturas de tratamiento.


    Digitopuntura

    La digitopuntura es una modalidad terapéutica que a diferencia de la medicina occidental, describe como funciona el cuerpo en términos de energía o “Chi” (energía vital que nos mantiene en funcionamiento “activo”). La digitopuntura utiliza presión dactilar sobre puntos de acupuntura para actuar sobre esos desequilibrios.

      Aplicaciones
    • Reequilibra la energía vital.
    • Relaja el sistema nervioso. - Dolores de cabeza, stress y tensión, ansiedad, depresión e insomnio.
    • Trata el sistema respiratorio. - Resfriados y gripe, sinusitis, bronquitis y asma.
    • Mejora la circulación. - Frialdad de pies y manos
    • Trata el sistema inmunitario. - Síndrome de fatiga crónica.
    • Sistema digestivo. - Mala digestión, perdida de apetito, nauseas, acidez de estomago.
    • Huesos y articulaciones. - Molestias articulares, artritis, dolor de espalda.

    Reflexología

    Se trata de un masaje aplicado directa (y exclusivamente) en zonas precisas de los pies, que se estimulan con la intención de descubrir el estado del paciente para poder prevenir e incluso paliar ciertas dolencias, puesto que existe una relación entre los órganos y las glándulas del cuerpo y ciertas zonas de los pies. El tratamiento en personas sanas ayuda a la resistencia contra ciertas enfermedades, armoniza las funciones corporales y mejora las defensas del organismo. Puede utilizarse también como complemento de otros tratamientos.


    Moxibustión

    Es una terapia que tiene su orígen en la Medicina Tradicional China. Trabaja sobre los meridianos de energía corporal a través de la aplicación de calor localizado por medio de plantas medicinales (artemisa vulgaris).

    En concreto se trata de cilindros prensados de artemisa similares a cigarros que, encendidos, se aplican cerca de las zonas a tratar; por supuesto, sin contacto directo con ellas.
      Entre otros beneficios:
  • Mejora la circulación sanguinea
  • Aumenta el número de linfocitos para una mejor respuesta inmunológica
  • Regula la secreción de esteroides, actuando sobre la corteza de las glándulas suprarrenales.
  • Regula el sistema nervioso autónomo
  • La moxibustión es excelente también en zonas frías, procesos degenerativos, circulatorios, casos crónicos y faltos de fuerza, para ancianos, etc.


    Ventosas

    La vacumterapia es un antiguo tratamiento de terapia alternativa en el que se colocan ventosas en la piel para crear una succión similar a la del vacío.

      Algunas de las ventajas de su certera aplicación son las siguientes:
  • Aumenta el metabolismo
  • Acelera la actividad celular
  • Refuerza la actividad de los órganos internos por el sistema nervioso simpático.
  • Promueve la función digestiva
  • Estimula zonas del sistema nervioso central
  • Mejora la calidad del descanso